mennessä Tiiu Itkonen | helmi 21, 2020 | Hyvinvointi
Ponnistelua vaativat tilanteet ja erilaiset stressitekijät nostavat vireystilaamme päivän aikana sekä käynnistävät fysiologisen stressireaktion. Energiaa kuluttavan stressireaktion jälkeen kehossa käynnistyy palautumisprosessi, joka palauttaa sen takaisin...
