Työhyvinvointi ei ole itsestään selvyys

Työhyvinvointi ei ole itsestään selvyys

Työn vaatimukset ja henkinen kuormittavuus kasvavat jatkuvasti. Silti eläkeikä hilautuu hitaasti mutta varmasti ylöspäin. Työkyvyn oletetaan säilyvän hyvänä tai vähintään kohtuullisena työuran loppuun saakka, vaikka iän mukanaan tuomat fysiologiset muutokset...
Työllisyysrahaston Terveystori

Työllisyysrahaston Terveystori

Työllisyysrahasto työllistää noin 160 henkilöä. Rahasto opastaa ja neuvoo asiakkaitaan työttömyysvakuutusmaksu- ja aikuiskoulutusetuusasioissa sekä osallistuu toimialaansa koskevan lainsäädännön kehittämiseen.   Miten Työllisyysrahasto tukee työhyvinvointia?...
Tärinäterapia: Värisevät alustat ja foam rollerit

Tärinäterapia: Värisevät alustat ja foam rollerit

Tärinä terapiamuotona on antiikin kreikkalaisten keksimä. Sitä käytettiin edistämään sotilaiden haavojen parantumista. Painonpudotukseen ja lihasten kasvun edistämiseen sitä hyödynnettiin ensimmäisissä moderneissa kuntosaleissa 1800-luvulla. 1960-luvulla venäläiset...
Hyvinvointistrategia kuntoon!

Hyvinvointistrategia kuntoon!

Hyvinvoiva työntekijä on menestyvän yrityksen kulmakivi. Työhyvinvoinnista on puhuttu viime vuosina paljon, kuitenkin sen määrittäminen ja mittaaminen tuntuu monesti olevan haasteellista. Tästä syystä on hyvä pureutua syvemmälle siihen, mitä työhyvinvointi tarkoittaa...
Punainen valo ja valoterapia

Punainen valo ja valoterapia

Led-valoterapia Lähes jokainen tietää auringonvalon vaikuttavan ainakin D-vitamiinin tuotantoon ja moni on hoitanut kaamosmasennustakin kirkasvalolampulla. Ihminen on tunnistanut valon parantavan vaikutuksen jo tuhansia vuosia. Esimerkkejä löytyy useista...